在工作对你来说很重要的情况下，要学会改变工作方式，这会收到意想不到的效果，而改变工作方式和改变性格没有直接的联系。要肯定原先的工作成绩，并从中归纳出自己的成功要素基本点，恰当应用到新的工作模式中来。如果经过深入的分析，发现自己的性格与职业的要求确实不匹配，那就需要及时地调整职业的选择和方向。
专家提示：为了避免职业危机，尽早为自己做职业规划是关键的一步。了解自己的性格特征，从事适合你的工作，就会减少工作中遇到的挫折，并能享受工作给你带来的满足感。
规则3团队规则关注集体是职场发展之道
在黄健翔辞职事件中，有不少报道都把矛头指向黄健翔的“擅离职守”与“漠视团队精神”上面，专家也表示，作为主持人、解说员是需要具有自己特色的解说风格的，但“单打独斗”已经过时，发扬团队精神也是黄健翔在今后的职业生涯中必须要面对的问题。无论是做自由人还是加盟其他媒体，都离不开跟人合作，而且现在很多工作都不是单凭个人力量完成的，主持人工作更是如此。不能漠视别人的辛劳。黄健翔说：“我只为自己活着！”这种说法太感情用事，这就是激情本身带来的负效应。因为从心理学的角度说，激情是一种短暂的、暴发式的情绪状态，一个人不能长久处于激情状态，否则内心会积累很大的压力，甚至会出现躁狂的表现，伤害到自己的身心。因此，于人于己黄健翔都要改变自我中心的观点，学习与人相处之道，多听听别人的声音，以双赢的心态对待人事变化。成熟的人最重要的特征是自我反思能力，而不是一味指责别人对自己不公。
专家提示：在工作中，一定要明确自己的工作角色，而不要忘乎所以，把公众舞台当成个人秀场。就像有些好事者估计央视的几个主持人身价过亿，但作为当事人切不可目空一切，因为过亿的身价中绝大部分是央视的品牌，而不是主持人本身。
黄健翔职场大事记
●在过去的几年中，先后参加了1996年亚特兰大奥运会、2000年悉尼奥运会，1998年第16届世界杯足球赛、2002年第17届世界杯足球赛，1998年曼谷亚运会，1999年第三届女子世界杯足球赛，1997年第八届全国运动会，1998年第八届世界游泳锦标赛，1996年第十届、2000年第11届欧洲足球锦标赛，1995年、1997年两届美洲杯足球赛，1998年非洲国家杯足球赛，1996年亚洲杯足球赛等多次多项国际国内大型体育比赛的转播工作，出色地完成了解说、主持任务，赢得观众的认可。
●2006年6月27日，黄健翔因用嘶哑的嗓音激情为意大利队的晋级呐喊而引爆“解说门”事件。
●2006年6月27日21时，黄健翔向观众公开道歉。
●2006年11月16日，据传黄健翔辞职。
●2006年11月16日中午，央视确认黄健翔辞职。
